嫌がらせする人の末路は？自滅する？職場や近所の人からの嫌がらせの対処法
「毎日職場で嫌がらせを受けている」「近所の人から執拗に嫌がらせされて困っている」など、理不尽な嫌がらせに苦しんでいませんか。
嫌がらせを受けている時は「なぜ自分だけが」「この人は何のお咎めもなく生きていくのか」と絶望的な気持ちになることも多いでしょう。
しかし実際には、嫌がらせを続ける人の多くは最終的に「自滅」の道を歩んでいます。
この記事では、嫌がらせをする人がどのような末路を辿るのか、そして被害を受けた際の対処法を詳しく解説します。
理不尽な状況に立ち向かうための方法を紹介しているので、この記事を読んで一人で悩まずに適切な行動を取っていきましょう。
嫌がらせのエスカレートを懸念される場合は、下記の記事もおすすめです。
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これ以上、嫌がらせがエスカレートする前に、先手を打って対策して問題を解決しましょう。
嫌がらせをする人の末路｜「自滅」するケースも多い
嫌がらせをする人は一時的に優越感を得られるかもしれませんが、長い目で見ると必ずといっていいほど代償を払うことになります。
「因果応報」という言葉があるように、悪い行いは本人に返ってくるものです。
ここでは、嫌がらせを続ける人が実際にどのような末路を辿るのか、具体的なパターンを見ていきましょう。
末路①自身も精神的なストレスから抜け出せなくなる
嫌がらせを続ける人は、実は自分自身も精神的なストレスに苦しんでいることが多いです。
他人を攻撃することで一時的にストレスを発散できますが、根本的な解決にはなりません。
むしろ常に誰かを監視し続けたり、次の嫌がらせを考えたりすることで、自分の心も休まることがなくなってしまいます。
また、嫌がらせがバレないように細心の注意を払う必要があるため、常に緊張状態が続きます。
緊張状況が長期間続くと、以下のような精神的な病気を発症するケースも珍しくありません。
- 不眠症
- うつ
- 適応障害
- パニック障害
皮肉なことに、他人を苦しめようとした結果、もっとも苦しんでいるのは加害者自身という状況に陥ってしまうのです。
末路②周囲から見放される
嫌がらせを行う人の本性は、時間が経つにつれて周囲にバレてしまいます。
最初は巧妙に隠していても、嫌がらせを続けていると誰かに目撃されたり、被害者からの相談で実態が明らかになったりします。
職場であれば同僚や上司から、近所であれば住民から信頼を失い、孤立することになるでしょう。
困った時に助けてくれる人がいなくなり、結果として自分が不利な立場に追い込まれてしまうのです。
末路③「因果応報」となり、運に見放される
スピリチュアルな観点から見ると「悪い行いを続ける人には必ず因果応報が訪れる」と考えられています。
嫌がらせという負のエネルギーを発し続けることで、その人の周りには悪い出来事が引き寄せられやすくなります。
仕事での失敗、家族関係のトラブル、病気など、さまざまな形で不運が重なることが多いのです。
一方で、理不尽な嫌がらせに耐えながらも誠実に生きている被害者には、最終的に良い結果がもたらされると考えられています。
末路④警察沙汰になる
嫌がらせがエスカレートすると、法的な問題に発展する可能性が高くなります。
内容によっては、以下のような法律・刑法に抵触するからです。
- ストーカー規制法
- 軽犯罪法
- 名誉毀損罪
- 侮辱罪 など
被害者が警察に相談し、事件性があるとして被害届が受理されれば刑事事件として扱われます。
家族にも迷惑をかけることになり、社会的な信用を完全に失ってしまうでしょう。
とくに昨今では、嫌がらせやハラスメントに対する社会の目が厳しくなっています。
加害者にとっては「ちょっとした嫌がらせの繰り返し」でも、社会復帰が難しくなるほどのダメージを受けることが多いです。
末路⑤訴訟される
刑事事件とは別に、民事訴訟で損害賠償を請求される可能性もあります。
- 嫌がらせによって被害者が精神的苦痛を受けた場合、慰謝料の支払いを命じられることがある
- 嫌がらせが原因で被害者が転職や引っ越しした場合は、その費用も賠償対象となる可能性がある
近年では、被害者が専門の探偵に依頼して嫌がらせの証拠を収集し、それを基に訴訟を起こすケースが増えています。
プロの調査技術により決定的な証拠を掴んでしまえば、加害者は言い逃れできません。
探偵事務所を活用すれば専門的な調査で加害者にバレずに証拠収集が可能です。
探偵を検討される場合は以下の記事を参考にしてください。
職場や近所の人からの嫌がらせへの対処法5選
職場や近所の人からの嫌がらせを受けて、泣き寝入りする必要はありません。
被害の程度や状況に応じて、以下5つの対処法からベストなものを選んでみてください。
▲タップすると該当の見出しにジャンプします。
それぞれの対処法を詳しく見ていきましょう。
対処法①無視する
軽微な嫌がらせの場合は、完全に無視することで相手の興味を失わせることができます。
嫌がらせをする人の多くは、被害者の反応を見て楽しんでいます。
動揺したり、怒ったりする様子を見ることで満足感を得ているため、まったく反応しなければ目的は達成されません。
ただし、無視する際に嫌な顔をしたり、避けるような行動を取ったりすると、それも相手にとっては「反応」として受け取られてしまいます。
あくまで自然体で、相手の存在を意識していないかのように振る舞うのがポイントです。
とはいえ加害者の性格によっては、無視しても嫌がらせがエスカレートするケースもあります。
嫌がらせが続くようなら、以降で紹介する別の対処法を試しましょう。
対処法②職場・近所の信頼できる人に相談する
一人で抱え込まずに、職場であれば上司や人事部、労働組合の担当者などに嫌がらせの状況を報告しましょう。
近所の人からの嫌がらせの場合は、町内会長や管理組合の理事などに相談すれば、問題解決の糸口が見つかるかもしれません。
また、複数の人が状況を把握していることで、嫌がらせのエスカレートを防ぐ効果も期待できるでしょう。
嫌がらせの具体的な日時や内容を記録しておくと、相談された人が具体的な対策を打ち出してくれる可能性が高いです。
対処法③警察に相談する（被害届を出す）
嫌がらせの内容が以下のような「明らかな犯罪行為」の場合は、迷わず警察に相談しましょう。
- つきまとい（ストーカー）
- 脅迫・金銭要求
- 器物損壊
- 住居侵入 など
被害届を提出して警察が動けば、強力な嫌がらせの抑制効果が期待できるでしょう。
ただし、警察は証拠がなければ動けません。
嫌がらせの証拠をしっかりと記録し、整理してから相談することが大切です。
対処法④自分で記録・証拠を集めて弁護士に相談する
民事訴訟を視野に入れる場合は、弁護士への相談が有効です。
以下のような証拠を整理して弁護士に相談することで、法的な解決策をアドバイスしてもらえます。
- 嫌がらせの日時・内容
- 証拠となる写真や録音
- 目撃者の証言
証拠がそろっていれば慰謝料請求や謝罪要求、接近禁止の仮処分申請など、さまざまな対策・報復ができる可能性が高いです。
また、弁護士からの内容証明郵便が届くだけでも、加害者にとっては心理的なプレッシャーとなります。
自力で証拠を集める場合は、法的リスクなどの注意点があるため以下の記事を参考にしてください。
対処法⑤探偵に依頼して証拠を集める
証拠集めが難しい場合は、専門の探偵に依頼するのがもっともおすすめです。
探偵は嫌がらせの実態を客観的に調査し、法的に有効な証拠を収集する技術やノウハウを持っています。
以下のような、個人では困難な調査を専門的に行うことが可能です。
- 尾行
- 聞き込み・張り込み
- カメラ設置
- 身辺調査
「嫌がらせの加害者が分からない」場合の犯人特定も、もちろん対応可能。
プロの探偵が収集した証拠は、警察への被害届提出や民事訴訟で有効な武器となります。
費用はかかりますが、確実に問題を解決したい場合にはベストな方法といえるでしょう。
探偵を検討する場合は、探偵選びがとても重要になります。
探偵選びの際は下記の記事を参考にしてください。
そもそも、嫌がらせをする人の目的・理由は何？
嫌がらせを受けている時は「なぜこんなことをするのか」と理解に苦しむことが多いでしょう。
そこで嫌がらせをする人の動機や目的を知ることで、被害者側も冷静に状況を判断できます。
主な目的を3つ紹介するので、チェックしていきましょう。
相手を精神的に追いつめることを楽しんでいる
多くの嫌がらせ加害者は、他人の苦痛を見ることで快感を得ています。
これは心理学でいう「サディスティック」な傾向のこと。
自分より弱い立場の人を支配することで優越感を味わおうとします。
被害者が困ったり、泣いたり、怒ったりする反応を見ることで、自分が相手をコントロールできている満足感を得ているのです。
このタイプの加害者は、被害者の反応がなくなると興味を失う傾向があります。
そのため、感情的にならずに無視するのが効果的なケースが多いでしょう。
退職・引っ越しするまで追い込みたい
今いる環境から被害者を排除することを目的とした嫌がらせもあります。
職場では、昇進や評価をめぐる嫉妬から同僚を退職に追い込もうとするケース。
近所では、何らかのトラブルがきっかけで相手を引っ越しさせようとするケースが多いです。
このタイプの計画的な嫌がらせは一度で終わらず、目的が達成されるまで続けられます。
また、このタイプの嫌がらせは組織的に行われることも少なくありません。
一人で対抗するのが難しいと感じたら、弁護士や探偵などの専門家に早期に相談するとよいでしょう。
仕返しさせて、逆に被害者の立場になることを狙っている
最後に紹介するのは、非常に「ずる賢い」ケースです。
被害者を怒らせて反撃させ、自分が被害者の立場になろうとする加害者もいます。
- わざと相手を挑発し、感情的にならせて暴言や暴力を引き出そうとする
- 反撃の瞬間を証拠として残し、「自分が被害者だ」と主張して立場を逆転させる
このようなケースに引っかからないためには、どんなに腹が立っても無視しなければなりません。
反撃した瞬間に相手の思うつぼにはまってしまいます。
録音や録画をされている可能性も考え、常に冷静な対応を心がけましょう。
嫌がらせが続く場合は、嫌がらせ危険度診断もご活用ください。
嫌がらせのターゲットになりやすい人の特徴
誠実で優秀な人ほど、嫌がらせのターゲットになりやすい現実があります。
以下3つの「ターゲットになりやすい人の特徴」を解説するので、「もしかして自分もそうかも……」と思ったら詳細をチェックしてみてください。
▲タップすると該当の見出しにジャンプします。
努力している人・成果を挙げている人
職場や学校で真面目に努力し、成果を挙げている人は嫌がらせのターゲットになりやすい傾向があります。
嫉妬心の強い人にとって、自分より優秀な成果を出している人は「目の上のたんこぶ」のような存在です。
「あの人がいるから自分が評価されない」「鼻につく」といった感情から、嫌がらせの対象として選ばれてしまいます。
とくに、謙虚で自分の成果を誇示しない人ほど、嫉妬の対象となりやすいでしょう。
真面目・控えめで反撃してこなさそうな人
大人しくて反撃してこなさそうな人も、嫌がらせのターゲットになりやすいです。
加害者は「この人なら何をしても大丈夫」「反撃される心配がない」と判断し、安全なターゲットとして選びます。
真面目で責任感の強い人は、多少理不尽なことがあっても我慢してしまう傾向があるため、嫌がらせもエスカレートしやすいでしょう。
他人に気を配っている人
協調性があり、他人への気配りを欠かさない人も嫌がらせの対象になることがあります。
人間関係を壊すことを何より恐れるため、多少の嫌がらせがあっても「事を荒立てたくない」と我慢してしまう傾向があるためです。
加害者はその心理を利用して、徐々に嫌がらせをエスカレートさせていきます。
エスカレートの可能性がある場合は、下記の記事を参考にしてください。
嫌がらせする人の末路まとめ
嫌がらせを続ける人は、精神的なストレスや周囲からの孤立、法的な制裁など、さまざまな形で自滅の道を歩むことになります。
一時的に優越感を得られても、長期的には自分に返ってくるものです。
被害を受けている側も泣き寝入りする必要はありません。
「無視」をしても嫌がらせが収まらない場合には、警察や弁護士・探偵など、状況に応じた対処法があります。
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